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Nourishment affects the expression of our genes - epigenetics
We may have inherited a predisposition to conditions such as diabetes, heart disease, and cancer, however, we can keep these genes turned off with excellent nutrition; in particular by eliminating animal and processed factory foods,
Learn to enjoy the delicious abundant variety of nourishing plants.
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La alimentación afecta la expresión de nuestros genes.
Puede que por herencia familiar nos encontremos predispuestos a condiciones como la diabetes, enfermedad del corazón, y cancer. Podemos mantener estos genes atenuados o apagados, eliminando los productos derivados de animales así como las grasas y las harinas.
Aprende a gozar de la deliciosa y abundante variedad de plantas alimenticias.